Løbeskolen
Træningsplaner
Hold 1 (begyndere)
Uge 15 - 17
Uge 18 - 20
Uge 21 - 23
Uge 24 - 26
Uge 27 - 29
Uge 30 - 32
Uge 33 - 36
Hold 2 (let øvede)
Uge 15 - 17
Uge 18 - 20
Uge 21 - 23
Uge 24 - 26
Uge 27 - 29
Uge 30 - 32
Uge 33 - 36
Hold 3 (øvede)
Uge 15 - 17
Uge 18 - 20
Uge 21 - 23
Uge 24 - 26
Uge 27 - 29
Uge 30 - 32
Uge 33 - 36
Indmeldelse
Klubfolder
Betaling af kontingent
Klubben
Bestyrelsen
Udvalg
Vedtægter
Kontingenter
Bestyrelsens beretning (pdf)
Referat Generalforsamling (pdf)
Vore sponsorer
Birthes legat (pdf)
Træning
Træningstider
Intervaltræning
Coopertest
Klubrekorder
Aktuelle Træningsplan
Nytårsløbet
Nytårsløbet Info
Facebook
Indlæg til Facebook
Log ind
Udvalg
Træning den 24. dec.
Træning d. 24 dec. Juleaftensdag løber vi en fælles tur med afgang fra klubben kl. 10. Mød op og lad os ønske hinanden en rigtig glædelig jul.
Forrige artikel: Fortræning til "Royal Run"
Forrige
Næste artikel: Træning onsdag den 21. dec.
Næste
Related Articles
Køb af Sportstøj
Vores sponsorer
Norgaard senge4