Julefrokost 23/11-20129

Selvom det kan synes alt, alt for tidligt, så nærmer julen sig og dermed også vores traditionelle

julefrokost. Datoen er lørdag d. 23 november, så sæt allerede nu X i kalenderen.

Nærmere info senere.

Almind Sø Stafet

Hvis nogen ønsker kørelejlighed til Silkeborg på torsdag er der afgang fra klubben kl. 16.30.

De der kører selv bedes køre hjemmefra i god tid, da der er mangel på P-pladser dernede, og 

I risikerer at skulle parkere langt fra startområdet.

Løbet starter kl. 18.30.

Klubben giver sandwiches og drikkevarer efter løbet.

Almind Sø stafetten 22/8

Husk at tilmelde dig til Almind Sø Stafetten den 22. august. Tilmeldingslisten hænger i klubben og det er gratis.

Klubaften 26/8

Næste klubaften (den første efter ferien), finder sted mandag den 26. august kl. 20.00

Etape Bornholm 2019

Jan ”Lyhnede” på Etape Bornholm

Jan Lyhne gennemførte alle 5 ruter til Etape Bornholm fra mandag den 22. til fredag den 26. juli 2019, i alt en maraton distance på 42,2 km. 3 andre gjorde ham selskab på den ”lettere” kuperede Almindingen etape onsdag.

Jan Lyhne timede tiden så han lige præcis kom under de 4 timer – 3.59.58 gav en fin 20 plads i aldersgruppen 60-64 år. Bortset fra første etape – en næsten flad 10 km i Hasle – var der høj sol og varme alle dage. Bl.a. i det dybe sand i klitterne på Dueodde om tirsdagen, og ikke mindst bagede solen ned på ”bjergetapen” torsdag, der slutter på toppen ved Hammer Fyr. Jan´s ”bakkespurt” de sidste 435 m, hvor afslutningen minder om de bedste Tour De France etaper, blev registreret til 4.24 min svarende til en km tid på 10.06 min. Den skal man prøve for at forstå at det faktisk er hårdt nok at ”løbe” 6 km i timen opad 😊. Etapeløbet sluttede af i Rønne med en flad 10 km.

De 3 knap så hårde HLK-løbere der deltog onsdag var Lisbeth Lyhne samt Kirsten og Frits. Måske vi skal overveje at møde mere talstærkt op næste år – evt. en slags klubtur? Rigtig god fortræning til Almindsø stafetten 😊.

Det kan i parentes nævnes at HLK også andre år har været fint repræsenteret. F.eks. i 2009, hvor Jesper Faurschou såmænd vandt alle 5 etaper og dermed hele løbet i den samlede tid 2.14.03.

deltagere

Vores sponsorer

Brøndums Bageri
Herning Kommune
Føtex
Sport24
Sydbank
Newline
Arriva
Fitness World
Asics
DOK IT
PR Rengøring
Jack & Jones
Sportmaster - Herning Center-City
Mediehuset Herningfolkeblad
Fitness World
Henning Jørgen Cykler

Publish modules to the "offcanvas" position.